Was ist funktionelle Körperarbeit?
In diesem mehrteiligen Kurs lernst Du die Basics des tensegralen Bewegungsverständnisses. Was sind „gesunde“ Bewegungsmuster, was macht diese Bewegungen gesund, gibt es gesund überhaupt? Funktionell heißt „mehrdimensional“: Statt den Körper in allen Einzelteilen auseinander zu setzen, entwickeln wir ein „gr0ßes Ganzes“.
Wie entsteht Rumpftragkraft? Wie „kommt der Rücken hoch“? Und muss er da jetzt bleiben?
Es geht darum, dir Techniken an die Hand zu geben, wie Du selbst dein Pferd langfristig und nachhaltig trainieren kannst. Egal ob Freizeitbereich, Jungpferdeausbildung oder Sportambitionen: Das Wissen über Anatomie, Physiologie und Psychologie stellt die Grundlage jeglichen Austauschs in der Bodenarbeit und im Reiten.
Wie läuft so ein Kurs ab?
In den drei Modulen widmen wir uns jeweils intensiv der Vorhand, Mittelhand und Hinterhand und besprechen die zunächst theoretisch, dann praktisch die Fragen:
- Was heißt für diesen Bereich „in Funktion“? Wie funktionieren diese Bereich einzeln und im Ganzen?
- Was ist das Ziel? Wie sieht das Zielbild aus? (Blickschulung)
- Warum kommt der Körper aus der Funktion?
- Und wie ist die Lösung, die Funktion wieder her zu stellen?
In allen Fragen darfst du zunächst fühlen, sehen, lesen und verstehen lernen.
MEIN Ziel dieses Kurses ist es, dir nachhaltige Impulse auf deinem weiteren Weg für langfristige und ganzheitliche Gesundheit mit deinem Pferd.
Du kannst mit eigenem Pferd oder Leihpferd teilnehmen. Für dein eigenes Pferd kannst Du tagsüber und bei Bedarf auch nachts eine Gastbox haben. Bitte frage dazu separat bei Chrissi an, damit wir alles vorbereiten können.
Der Kurs findet bei jedem Wetter statt (Reithalle und Stüberl vorhanden).
Für Snacks und Getränke wird gesorgt (Kaffeeflatrate 🙂 ).
Für Mittagessen ist jede/r selbst verantwortlich.
Termine und Orga
Jeweils von 10.00 – 16.00 Uhr | Erst Theorie, anschließend Praxiseinzeleinheiten
Teil I: Samstag, 30.11.
Teil II: Samstag, 21.12.
Teil III: Samstag, 18.01.
