Was ist funktionelle Körperarbeit?

In diesem Kurs lernst Du die Basics des tensegralen Bewegungsverständnisses. Was sind „gesunde“ Bewegungsmuster, was macht diese Bewegungen gesund, gibt es gesund überhaupt? Funktionell heißt „mehrdimensional“ – statt den Körper in allen Einzelteilen auseinander zu setzen, entwickeln wir ein „gr0ßes Ganzes“.
Wie entsteht Rumpftragkraft? Wie „kommt der Rücken hoch“? Und muss er da jetzt bleiben?

Es geht darum, dir Techniken an die Hand zu geben, wie Du selbst dein Pferd langfristig und nachhaltig trainieren kannst. Egal ob Freizeitbereich, Jungpferdeausbildung oder Sportambitionen: Das Wissen über Anatomie, Physiologie und Psychologie stellt die Grundlage jeglichen Austauschs in der Bodenarbeit und im Reiten.

An diesem Tag kannst du Chrissi am Stall in Memmingen begleiten und verschiedene Einheiten buchen. Du kannst

• mit deinem eigenen Pferd anreisen und mit Chrissi trainieren und/oder
• mit deinem eigenen Pferd anreisen und es von Chrissi behandeln lassen
• mit einem oder mehreren Pferden vom Therapiehof trainieren .

The choice is yours! Türe und Tore stehen an diesem Tag offen und selbstverständlich kannst Du neben deinen eigenen Einheiten auch den Rest des Tages dabei sein und mitlernen und dich bei Kaffee und Kuchen verwöhnen lassen.

Wie läuft so ein Kurs ab?

An Tag 1 widmen wir uns in einem kleinen Theorieteil den anatomischen Grundlagen und beginnen anschließend unser Wissen in der Praxis umzusetzen. Du lernst das lösende Arbeiten im Stand und noch wichtiger: Die stabilisierende Arbeit in der Bewegung. Das Trainerteam betreut dich empathisch, wie du selbst an den Pferden Verspannungen erfühlen kannst und wie diese sich auf den ganzen Körper auswirken können.

An Tag 2 wird das Gelernte wiederholt, die Kenntnisse vertieft und weitere Übungen der Bewegungstherapie an die Hand gegeben. Wir schulen unseren Blick für myofasziale Dysfunktionen, spüren dreidimensionale Bewegungsmuster und erarbeiten uns individuelle Zielbilder.

Für dein eigenes Pferd kannst Du tagsüber und bei Bedarf auch nachts eine Gastbox haben. Bitte frage dazu separat bei Chrissi an, damit wir alles vorbereiten können.

Der Kurs findet bei jedem Wetter statt (Reithalle und Stüberl vorhanden).

Für Snacks und Getränke wird gesorgt (Kaffeeflatrate 🙂 ).
Für Mittagessen ist jede/r selbst verantwortlich.